Plavci zahájili sezónu soustředěním ve Valašském Meziříčí

Poslední srpnový týden patřil tradičnímu plaveckému soustředění našeho oddílu. Do Valašského Meziříčí se sjelo 23 dětí, 4 trenéři a 2 členky realizačního týmu, aby společně odstartovali novou sezónu.

Cílem bylo rozhýbat zatuhlé svaly po prázdninách, znovu naskočit do pravidelného tréninku a posílit týmového ducha. Denní program byl nabitý – dvě dvouhodinové plavecké jednotky, suchá příprava a protahování. Celkem jsme odtrénovali 22 hodin ve vodě a naplavali 43 kilometrů, k tomu přidali 8 hodin suché přípravy a 2 hodiny fyzioterapie.

O zpestření programu se postaral Marek Nevrkla s atletickým tréninkem a fyzioterapeutka Karolína Svobodová, která nám už rok pomáhá zvládat bolavé chvíle. Ve středu děti čekal netradiční zážitek – paintball ve starém mlýně ve Lhotce, kde se mohly pořádně vyřádit.

Nezapomínali jsme ani na regeneraci a psychickou přípravu. Ve večerních hodinách si plavci ve skupinách i individuálně stanovovali své cíle a hledali cestu, jak jich dosáhnout.

O hladký chod a dobrou náladu se staraly Eliška Korcová a Dáša Pospíšilová, které zásobovaly tým svačinkami, pitím i úsměvy.

Děti makaly s chutí, bez řečí a s jasným odhodláním kráčet za svými cíli. Bylo radostí sledovat, jak se posouvají dál – nejen výkonnostně, ale i lidsky.

Za podporu děkujeme Nadaci ČEZ, která soustředění finančně podpořila, a také městu Šumperk za dlouhodobou podporu našeho oddílu. Největší poděkování ale patří rodičům za důvěru a dětem za jejich nasazení a radost z pohybu.